Ik pieker me suf! Hoe kan ik anders leren omgaan met 'piekeren'?

Thema: Gezondheid en zorg
Dan is deze training iets voor jou! Je krijgt uitleg over het fenomeen 'piekeren' en je leert vaardigheden om met je negatieve gedachten beter te kunnen omgaan aan de hand van oefeningen en opdrachten. Daarnaast krijg je tips en tricks over wat je anders kan doen dan piekeren in stresserende situaties.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar
Huis in de Stad
Onze-Lieve Vrouwemarkt 20-22, 8800 Roeselare
Wanneer
26/10 at 17:45
09/11 at 17:45
16/11 at 17:45
23/11 at 17:45
13/01 at 08:45
Organisatie
Surplus² / herstelacademie
Prijs
€ 144,0 Basistarief: 144,00 €; Sociaal tarief: 48,00 €
Reservatie
www.surpluskwadraat.be
Thema
  • Gezondheid en zorg
x
Kan ik je helpen?
Bertje, chatbot van Roeselare. Kan ik je ergens mee helpen?