Overwinnen van sociale angst

In deze training leren we omgaan met sociale angst aan de hand van technieken uit de cognitieve gedragstherapie.
Sociale angst is het zich ongemakkelijk voelen bij anderen met de neiging om sociale situaties uit de weg te gaan. Om de drempel naar deze training te verlagen kunnen deelnemers de eerste sessie een steunfiguur meebrengen. De volgende sessies komt men alleen.
De nadruk binnen deze training ligt op doen. Er wordt gepoogd grenzen te verleggen door het gebruik van gerichte oefeningen in en buiten de sessies. Door op een andere manier te leren kijken naar sociale situaties worden deze minder angstbeladen waardoor deelnemers zich vrijer voelen in de sociale omgang.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar
Huis in de Stad
Onze-Lieve Vrouwemarkt 20-22, 8800 Roeselare
Wanneer
This event is finished.
Organisatie
Pritlink
Contact
Telefoonnummer: www.pritlink.be