Warme dagen op komst: wees voorbereid

21 juni 2019

De voorspellingen van het KMI verwachten een snelle en sterke stijging van de temperatuur. Vanaf zondag 23 juni start een warmteperiode met erg warme dagen. Dit houdt voor iedereen, maar vooral voor kwetsbare groepen, extra risico's in op ernstige gezondheidsproblemen.

Zorg voor anderen

  • Ken je alleenstaande senioren of zieken? Of vermoed je dat er zo iemand in je straat woont? Ga op warme dagen eens kijken of ze zich goed voelen en voldoende vocht binnenkrijgen.
  • Help ook jonge kinderen voldoende te drinken. Laat kinderen NOOIT achter in een geparkeerde auto, ook niet voor twee minuten.

Wees voorbereid

  • Zorg dat je altijd water bij hebt.
  • Hou de weersvoorspellingen in de gaten.
  • Smeer op tijd zonnecrème.
  • Verbouw en bouw hittebestendig.

Wanneer hulp zoeken?

  • Symptomen als hoofdpijn of duizeligheid kunnen de eerste symptomen zijn van ernstige problemen. Drink dan meteen meer water, zoek een koele plek en rust. Als je toch twijfelt, bel je huisarts.
  • Reageer jij of iemand anders abnormaal op warmte? bv. braken, overvloedig zweten, kortademigheid, een hoge lichaamstemperatuur, ….
    Bel dan meteen de spoeddienst. Koel de persoon in moeilijkheden af en pas eerste hulp toe indien nodig
     

Op www.warmedagen.be vind je meer advies en praktische tips.

  • Campagnebeeld warme dagen
Campagnebeeld warme dagen