Sport voor 50-plus
Wat?
Uit onderzoek is gebleken dat bijna de helft van de 50-plussers niet aan sport doet. Sport Vlaanderen zette daarom de campagne 'Sportelen, beweeg zoals je bent' op om de 50-plussers aan het sporten te brengen.
Sportel-programma
Lessenreeksen
Core stability
Tijdens een core training werken we aan de fundamenten van het lichaam. Stevige core spieren of een goede core stability zorgen ervoor dat je dagelijks beter functioneert en kunt bewegen en sporten met minder kans op blessures.
- Waar: Sportstadion, Spanjestraat 191
- Wanneer: Elke maandag van 16 u. tot 17 u.
- Data: 6, 13, 20 en 27 januari; 3, 10 en 17 februari; 23 en 30 maart 2020
- Prijs: € 18 (€ 9 met VTP)
- Inschrijven: via het Vrijetijdspunt
Lijndans
- Waar: Repitielokaal Trax, Traxweg 1
- Wanneer: Elke vrijdag van 9 u. tot 10.30 u.
- Data: 17, 24 en 31 januari; 7, 14 en 21 februari; 6, 20 en 27 maart 2020
- Prijs: € 27 (€ 13,5 met VTP)
- Inschrijven: via het Vrijetijdspunt
Buurtsport
Gratis sport en spel in verschillende wijken in de stad
Websites:
